Übung 50 – VH-TOPSPIN ERÖFFNUNG GEGEN SCHUPF

VH-TOPSPIN ERÖFFNUNG GEGEN SCHUPF

 

1) Spieler A: KA US in Vh
2) Spieler B: Vh-Schupf lang in Vh
3) Spieler A: Vh-Topspin Eröffnung von Vh in Vh
4) Spieler B: Vh-Gegen-Topspin am Tisch von Vh in Vh

—> frei

Anmerkungen:

Schwierigkeitsgrad: leicht
Trainingsschwerpunkt: Vh-Topspin Eröffnung gegen Schupf

Schwerpunkte:

Technik umlaufen

Der Sidestep ist eine seitliche Laufbewegung bei der die Füße nacheinander in die eine oder andere Laufrichtung bewegt werden. Angewendet wird die Sidestep-Technik wenn kurze Distanzen zurückgelegt werden müssen. Hier wird die Rh mit der Sidestep-Technik Umlaufen.

Taktik:

Hier wird der Wechsel vom passiven Spiel zum aktiven Spiel trainiert. Der Rückschläger wechselt vom Blockspiel in das aktive Gegentopspin Spiel.